Blåbær-avocado smoothie
Antal: 1 pers.
Perfekt efter træning.
DU SKAL BRUGE
Smoothie
2 dl skyr med smag, vanilje, skovbær eller neutral
100 g frosne blåbær
½ avocado
115 g whitePRO™ æggehvider
1 tsk. flydende sødemiddel
2 tsk. friskpresset citronsaft
5 friske mynteblade
Køkkengrej
Blender
SÅDAN GØR DU
Alt, undtagen mynteblade, hældes i en blender og blendes godt
Serveres i et glas med mynteblade som pynt
Tip!
Denne smoothie har ekstra højt proteinindhold, blandt andet på grund af skyr. Det gør den helt ideel efter en hård træning.